Marcus Mlynikowski

Jeg Er Fra Tyskland og har boet i Danmark siden 2020

Da jeg var yngre var jeg ikke den hurtigste og vidste ikke om det var muligt at forbedre mig. Selvom jeg startede meget sent med styrke- og hurtighedstræning (21), fandt jeg ud af at det skete store ændringer. Derfor ville jeg have ønsket, at jeg havde været startet, da jeg var teenager! Gennem ugentligt performance træning, er jeg klart blevet en hurtigere, stærkere og derfor bedre atlet!

HAR DU BRUG FOR HJÆLP MED DIN TRÆNING?

SÅ TAG KONTAKT NU

FODBOLDKARRIERE

TYSKLAND 🇩🇪

1. FC Union Berlin
SV Werder Bremen
Hertha BSC Berlin
Chemnitzer FC 
Berliner AK

DANMARK 🇩🇰

Næstved BK
Fremad Amager
Kolding IF
Middelfart BK – 2. Divison 

FODBOLDSTATISTIK

Tykslands U18-Landsholdspiller
Over 50 kampe i den tyske 3.liga
Over 50 kampe i Nordicbet-ligaen (1. Divison)
Over 150 kampe i den tyske Regionalliga

MIN EKSEMPEL AF UDVKLINGEN INDENFOR HASTIGHED

JUN 2014

DEC 2014

MAR 2015

SEP 2015

10 M

1,89 s

1,79 s

1,74 s

1,68 s

10 M

20 M

3,11 s

3,05 s

2,97 s

2,87 s

20 M

20 M

4,33 s

4,19 s

4,11 s

3,98 s

30 M

SRINTMETER

10 M

20 M

30 M

JUN 2014

1,89 s

3,11 s

4,33 s

DEC 2014

1,79 s

3,05 s

4,19 s

MAR 2015

1,74 s

2,97 s

4,11 s

SEP 2015

1,68 s

2,87 s

3,98 s

SPRINTMETER

JUN 2014

DEC 2014

MAR 2015

SEP 2015

10 M

1,89 s

1,79 s

1,74 s

1,68 s

20 M

3,11 s

3,05 s

2,97 s

2,87 s

30 M

4,33 s

4,19 s

4,11 s

3,98 s

Scroll to Top